Kluby Senior+ w Serbach i Ruszowicach to miejsca, gdzie osoby starsze mogą aktywnie spędzać czas, ucząc się nowych umiejętności i dbając o swoje zdrowie. Regularnie organizowane są tam różnorodne zajęcia, które przyciągają wielu uczestników, oferując im szeroki wachlarz możliwości rozwoju i integracji.

Opieka i rehabilitacja

Ważnym elementem oferty Klubów Senior+ są spotkania z rehabilitantem Radosławem Szaferem. Uczestnicy mają szansę na skorzystanie z profesjonalnych porad oraz ćwiczeń, które pomagają w poprawie kondycji fizycznej i ogólnego samopoczucia. Rehabilitacja to kluczowy aspekt życia seniorów, który pozwala na dłuższe cieszenie się pełnią zdrowia.

Nowoczesna technologia w zasięgu ręki

Obsługa nowoczesnych urządzeń staje się coraz bardziej potrzebna w codziennym życiu. W odpowiedzi na te potrzeby, Pani Małgorzata Malec prowadzi zajęcia, które uczą seniorów, jak z łatwością korzystać ze smartfonów. Dzięki tym lekcjom uczestnicy zyskują pewność siebie w używaniu technologii, co ułatwia im kontakt z rodziną i przyjaciółmi.

Wiedza o starzeniu się

Pani Małgorzata Kułycz, założycielka Fundacji PoGodni, regularnie odwiedza kluby, aby dzielić się swoją wiedzą na temat starzenia się. Jej zajęcia pomagają seniorom zrozumieć zmiany, jakie zachodzą w ich ciałach i umysłach, co pozwala na lepsze przystosowanie się do nowych etapów życia.

Kreatywność i rekreacja

Oprócz edukacji, kluby oferują szereg zajęć rekreacyjnych i artystycznych. Niedawno seniorzy mieli okazję uczestniczyć w warsztatach kulinarnych, gdzie wspólnie piekli jabłecznik. Ponadto, zajęcia manualne zachęciły ich do tworzenia ozdobnych „pajączków” oraz haftu diamentowego, co rozwija ich zdolności artystyczne i manualne.

Integracja i wspólnota

Spotkania to nie tylko nauka i rozwój, ale także integracja. Ostatnio zaprzyjaźnione kluby seniora zorganizowały wspólne wyjście do restauracji. Tego typu wydarzenia sprzyjają budowaniu serdecznych relacji i pozwalają na miłe spędzenie czasu w przyjaznej atmosferze.

Kluby Senior+ w Serbach i Ruszowicach działają w ramach Wieloletniego Programu Senior+ na lata 2021-2025, edycja 2025 moduł II. To inicjatywa, która zapewnia seniorom przestrzeń do rozwoju i utrzymania aktywności społecznej.

Źródło: Urząd Gminy Głogów